ถาม-ตอบ
ลิปปังๆ ที่สามารถใช้ทุกวันได้ (คำถามจากเพื่อนๆทาง IG )
แนะนำ
Bobbi brown extra lip tint สี bare punch
M.A.C powder kiss liquid lipcolour สี 988 a little tamed
Olio e osso No.3
สีสวยดูเป็นธรรมชาติ มีเลือดฝาก
เภสัชกรประจำ choicechecker
13/05/2021
2K
ฺเเชร์เรื่องBENZACหน่อยคับ
ปกติทุกคนใช้ BENZAC กี่เปอร์เซ็นกันหรอครับ
Iwant Regency
20/01/2023
1K
น้ำหอม
อยากได้น้ำหอมถูกและดี กลิ่นไม่ฉุนเป็นมิตรกับคนรอบข้างค่ะ
Homhom Sirikanda
24/04/2022
785
แนะนำผลิตภัณฑ์ดูแลสิว ปังๆ ที่ไม่ผิดหวังหากมีไว้ในรูทีน
สิวเป็นปัญหาซ้ำซาก ไม่ยอมหายสักที และเป็นคำถามจาก inbox เยอะมากที่สุด
สิ่งสำคัญที่จะตัดวงจรสิวอย่างถาวร คือต้องปรับเปลี่ยนตั้งแต่ภายใน ดูแลจากภายใน ทั้งเรื่องการกิน การนอน และการจัดการความเครียด แล้วอาศัยตัวช่วยพวกสกินแคร์หรือยาสิว ในการช่วยจัดการจากภายนอก แอดขอแนะนำไอเทมที่ต้องมีในรูทีน เป็นไอเทมที่น้องริท (ผิวมัน) ปลื้มสุด ตามนี้เลยค่ะ
EUCERINE PROACNE SOLUTION CLEANSING GEL ต้องยอมรับว่าแบรนด์ยูเซอรีนเป็นแบรนด์ที่ทำสูตรดีมาก อย่างคลีนซิ่งเจลตัวนี้ เหมาะมากสำหรับคนเป็นสิว อารมณ์แบบว่าล้างเกลี้ยง หน้ามันๆ บนหน้านี้หายไปสนิท แต่ล้างแล้วรู้สึกหน้านุ่มๆชุ่ม ไม่แห้งเอี๊ยด
EUCERINE PROACNE SOLUTION AI MATTE FLUID มอยส์เจอร์ไรเซอร์สูตรดีๆ ของคนมีสิว ควบคุมความมันได้เป็นอย่างดี แต่ก็ช่วยเสริมชั้นผิว ให้ผิวแข็งแรงป้องกันปัญหาในระยะยาวด้วย
DERMAKLARES ยาแต้มสิว ถ้าเป็นสิวหนักๆ คิดว่าไม่ไหวแล้ว แนะนำยาแต้มสิวพวก tretionoin หรือ benzoyl peroxide ค่ะ ซึ่งวิธีการใช้ก็แตกต่างกัน แต่ถ้าสิวไม่มาก แนะนำแค่เจลแต้มสิวของ BK acne ก็พอค่ะ
ลองเอาไปปรับใช้ในรูทีนดูนะคะ อย่างน้อยๆ ก็ช่วยประทังไปได้ ในแต่ละรอบที่สิวขึ้น
เภสัชกรประจำ choicechecker
09/09/2021
2K
ครีมทามือ
มีแฮนด์ครีมตัวไหน น่าลองบ้างคะ ล้างมีบ่อยจนมือแห้งลอกเลย
Homhom Sirikanda
24/04/2022
829
ใช้สกินตัวไหนบ้าง
สวัสดีค่ะคือเราอยู่เป็นเด็กม.ต้นค่ะตอนกำลังเริ่มใช้สกินเเคร์อยู่เลยอยากถามมีอะไรที่เเนะนำสำหรับเป็นสิวอุดตันเเละสิวผดหน่อยค่ะเป็นคนผิวผสมด้วยเลยอยากให้ช่วยเเนะนำหน่อยค่ะ (ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🙏)
วราทิพย์ หาบยุโซะ
20/01/2023
2K
ถามตอบ : ทั้งหมด
30 Days my burnouts EP.1
กิจกรรมที่ 1: พื้นฐานการดูแลตนเอง
- วันที่ 1: เริ่มต้นในแต่ละวันด้วยการทำสมาธิ 10 นาทีหรือออกกำลังกายหายใจเข้าลึกๆ เพื่อส่งเสริมการมีสติและผ่อนคลาย
- วันที่ 2-3: ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 30 นาที เช่น การเดิน จ๊อกกิ้ง หรือโยคะ เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย
- วันที่ 4: จัดลำดับความสำคัญของการนอนหลับโดยกำหนดตารางการนอนหลับที่สอดคล้องกันและตั้งเป้าหมายการนอนหลับที่มีคุณภาพ 7-8 ชั่วโมงในแต่ละคืน
- วันที่ 5-6: ทำงานอดิเรกหรือกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุขและผ่อนคลาย เช่น วาดภาพ เล่นเครื่องดนตรี หรืออ่านหนังสือ
- วันที่ 7: คิดถึงเส้นทางการดูแลตนเองจนถึงตอนนี้และให้รางวัลความก้าวหน้า
Lutfeeml
06/12/2023
540
สิวที่หน้าผาก , ไรผม ระวัง 4 สาเหตุนี้
รวมเคล็ดไม่ลับจาก Skin hub คลับคนรักผิว
1. ผลิตภัณฑ์แต่งและเซ็ตผม บางครั้งอาจมีส่วนผสม เช่น Lanolin, Coconut oil ซึ่งมีโอกาสก่อการอุดตันได้ (comedogenic rating = 4)
2. แชมพู ,ครีมนวดผม, น้ำมันหยอดหนังศีรษะ บ่อยครั้งที่อาจมีส่วนผสมของน้ำมันบางชนิดที่ก่อการอุดตันได้เช่นเดียวกัน
3. ทรงผมบางประเภท เช่น การไว้ผมที่ปิดหน้าผาก (ผมหน้าม้า) บางครั้งเส้นผมเหล่านี้มีน้ำมันและเศษซากเซลล์ ซึ่งอาจก่อการอุดตันได้
4. หมวก, ที่รัดหน้าผาก บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์แต่งผมอาจเข้าไปสะสมอยู่ในอุปกรณ์เหล่านี้ ซึ่งอาจก่อให้เกิดสิวได้
✅ ดังนั้น จึงควรซัก,ล้าง อยู่เสมอ
Note* 💡ทั้งนี้ การเป็นสิวที่หน้าผาก อาจมีสาเหตุที่หลากหลาย ทั้งปัจจัยฮอร์โมน ความเครียด มลภาวะ ดังนั้น สำหรับการรักษาโดยทั่วไป เหมือนกับการรักษาสิวปกติ แต่ให้หมั่นระวังและนึกถึงสาเหตุข้างต้นด้วย นั่นเองครับ
Lutfeeml
28/11/2023
562
ไอเดียการจัด skincare ตามปัญหาผิว เคล็ดไม่ลับจาก Solarman มนุษย์กันแดด
✅ ทุกคนควรมี : กันแดด / AOX / มอย (เสริมชั้นผิว)
✅ ผิวหมองเป็นฝ้า : + whitening / ผลัดเซลล์ / retinoids
✅ ผิวแก่ มีริ้วรอย : + retinoids / HSA / defensin
✅ ผิวระคายเคือง : + ปลอบประโลม / เสริม microbiome
Lutfeeml
27/11/2023
616
ปัญหาผิวกวนใจเพื่อนๆที่สุดตอนนี้คืออะไร? และดูแลกันยังไง ?
1) สิว
2) รอยดำต่างๆ
3) ผิวแห้ง ไม่แข็งแรง
4) ริ้วรอย
สำหรับเรากังวลสุดตอนนี้คงเป็นเรื่องริ้วรอย
เราดูแลโดยการทา Retinol และทำหัตถการควบคู่กันไปเช่น การทำ Pico , จิ้ม Microneedling , ฉีด Stem Cell เป็นต้น
Lutfeeml
27/11/2023
549
💫Check list ง่ายๆใช้สกินแคร์ยังไงผิวดี! จากคุณธัน พรหมพิริยะ แซ้ฟุ้ง✨
1.ล้างหน้าให้สะอาดทำการ double cleansing
2.ทาครีมกันแดดให้ดีในปริมาณที่เหมาะสมและเติมระหว่างวัน
3.ทาสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องต่อต้านอนุมูลอิสระ antioxidant
4.ดูแลความชุ่มชื้นสมดุลน้ำและน้ำมันบนผิวให้บาลานซ์
5.มีการผลัดเซลล์ผิวที่พอดีไม่มากไปและไม่น้อยเกินไป
6.ใช้สกินแคร์ที่ช่วยเรื่องลดการอักเสบ anti inflammatory
ถือว่าเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับดี ๆ ที่นักเรียนชาวสกินเดกซ์เขาดูแลกัน หวังว่าจะเป็นประโยชน์ให้คนอ่านนะ 🌷
Lutfeeml
27/11/2023
674
🧏🏻♂️ : ขอผลิตภัณฑ์ลดสิว งบนักศึกษา ของเพื่อน ๆ มีตัวไหนบ้างครับ
สำหรับผมถ้าเคาะตามคะแนน 3 อันดับแรกตอนนี้ขอยกให้
1.Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant
2.IT Cosmetics Hello Results Daily Retinol Serum-in-Cream
3.อาหารเสริม Olivie Force
Lutfeeml
27/11/2023
568