ขอวิธีลดเหนียงเร็วๆหน่อยครับ T_T

ช่วงนี้เริ่มมองหาโฟมล้างหน้าตัวใหม่มาใช้ เราอยากได้ตัวที่มี BHA เป็น Active ingredient หลักในการช่วยลดการอุดตัน แต่ตัวดังส่วนใหญ่ราคาจะสูงนิดนึง เลยอยากให้เพื่อนๆ ช่วยป้ายยาโฟม BHA ที่ใช้ดี แต่ราคาสบายๆ ให้หน่อยครับ

🔥 แดดที่แผดเผาไปทุกหย่อมหญ้าประเทศไทย แต่ใยดิฉันถึงยังแฮปปี๊!! แฮปปี้... ละไหนจะฝนอีก🌧️ เดี๋ยวจิหาว่าบ่นคนเดียวอ่าวลืมกล่าวสวัสดีชาวจีบันเลยค่ะ 🤣 วันนี้ Jibiko ก็จะมารีวิว วิตามินผิว ที่เรียกได้ว่าเป็นความโชคดีของเราเลย 😘 หืออ ที่ชอบลองผิดลองถูกเปลี่ยนไปเลื่อยจนมาเจอเจ้าประจำ แต่เดิม Jibiko เองผิวหมองค่ะ ลูขุมขนเยอะมาก แต่งหน้าก็ไม่กริ๊บ ตกร่องบ่อย และที่สำคัญคือสิว!!!!! สิวมาค่ะคูมแม๊...อาจจะเป็นเพราะสภาพอากาศหรือฮอร์โมน ก็แล้วแต่เลยเชอะ! ทำหมดความมั่นใจอยู่นาน ทำไงก็ไม่ดีขึ้น แถมแพ้อีกจนได้มาเจอกับเจ้า มารีนคิวเท็นคอลลาเจน ตัวเน้... ทุกอย่างก็ค่อย ๆ ดีขึ้น ดีขึ้น ดีขึ้น 👀ใช้คนเดียวก็จะหาว่าใจร้าย แชร์ให้โลกรู้บุญจะได้นำพาให้เราได้พบกันอึ้ยยเขิน กลับมาเข้าเรื่องค่ะ จากปัญหาผิวหน้าที่ Jibiko บอกไปนั้นเชื่อไหมคะว่า มารีนคิวเท็นคอลลาเจน ตัวนี้สามารถช่วยแก้ปัญหาของเราได้หมดเลย แบบเห็นผลตั้งกะเดือนแรก ตอนแรกก็ไม่เชื่อเพราะเห็นเค้าก็เครมไว้ว่าเห็นผลจริง ใน 7 วัน OMG! แต่เคสของเราจินานหน่อย เกือบเดือนที่เห็นผล ถ้าให้บอกว่า ตัวนี้มันดียังไงจากภาษาของเราเอง คงแค่เหมือนคนเม้า (เหนือสิ่งอื่นใดนางผลิตจากประเทศนิวซีแลนด์คร๊าาา) ทำไมจะไม่เก๋ ขนาดเม็ดอาจจะใหญ่ไปนิสนุงแต่ ก็เป็นขนาดที่คนทั่วไปกลืนได้ เพราะสาเหตุที่เม็ดมันใหญ่ก็มาจากการที่เค้าพัฒนาสูตรเพิ่มประสิทธิภาพให้ดียิ่งขึ้นนั้นเอง โดยเพิ่มตัววิตามินซีเข้ามา(สูตรเดิมไม่มีนะ) แถมยังมีซิงก์ที่ช่วยทำให้สิวลดลงอีกด้วย พิมพ์มาถึงตรงนี้ ก็คงมีคนแย้งว่าแบรนด์อื่น ๆ ตามท้องตลาดก็มีส่วนผสมไม่ต่างกัน ถ้าเธอคิดอย่างนั้นคือผิด ❌ จริงอยู่ที่ส่วนผสมเหมือนหรือคล้ายกัน แต่แหล่งที่มาของวัถุดิบก็มีเกรดของมัน นั้นจึงเป็นสาเหตุที่ทำไมยิ่งทานยิ่งไม่ดีขึ้น ยังไงหากจะเลือกทานอะไรสิ่งสำคัญเลยเราว่าดูกันที่แหล่งที่มา ก็จะทำให้เรามั่นใจได้ว่า สินค้าดีมีคุณภาพ ไม่จกตาเด้อจ้าวว ทางแบรนด์เค้าก็มีบอกมาด้วยว่าสินค้าไม่ค่อยได้ทำการตลาดอะไรเลย ขายได้ตัวของมันเอง เพราะส่วนใหญ่ใช้ดีก็ใช้ซ้ำกันจนเป็นเป็นสาวก

ช่วงนร้ผิวแห้งมากๆ และมีอาการคันด้วยค่ะ อยากได้โลชั่นที่เน้นให้ความชุ่มชื่น ทาได้บ่อยๆไม่เหนียวหน่อยค่ะ

อยากสอบถามว่ามีผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่เป็นตัวช่วยที่สำคัญของจักแร้ให้ขาวกระจ่างใสเหมือนเลเซอร์มาบ้างคะ ลองใช้หลายตัวแล้วก็จางลงนิดเดียว แถมล่าสุดใช้แบบลูกกลิ้งเกิดอาการแพ้ คันมากเลยค่ะ

เมื่อสองวีคก่อน ตวงโดนน้ำร้อนลวกต้อนรับดาวอังคารย้ายค่ะ ฮือออ หลังจากโดนลวกก็รีบให้น้ำอุณหภูมิปกติผ่านผิวสักพัก หลังจากนั้นก็มีใช้พวกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้บำรุงบ้าง (เป็นเอสเซนส์) ช่วงวีคที่ผ่าน บริเวณแผลที่โดนลวกหนักมีรอยคล้ำเป็นปื้น ๆ แค่บางจุด มาวันนี้ ผิวเริ่มลอกแล้วค่ะ เลยอยากขอคำแนะนำจากเพื่อน ๆ ว่าหลังจากนี้ ตวงควรบำรุงผิวส่วนมือด้วยผลิตภัณฑ์ตัวไหนบ้าง? รบกวนแนะนำ / ชี้เป้าทีนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่าา ~ (-/|\-)

แนะนำหน่อยค่ะทำเลเซอร์รอยดำที่ไหนดีค่ะ ทำครั้งแรกเห็นผลเลยมั้ยค่ะ

กิจกรรมที่ 1: พื้นฐานการดูแลตนเอง - วันที่ 1: เริ่มต้นในแต่ละวันด้วยการทำสมาธิ 10 นาทีหรือออกกำลังกายหายใจเข้าลึกๆ เพื่อส่งเสริมการมีสติและผ่อนคลาย - วันที่ 2-3: ออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 30 นาที เช่น การเดิน จ๊อกกิ้ง หรือโยคะ เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย - วันที่ 4: จัดลำดับความสำคัญของการนอนหลับโดยกำหนดตารางการนอนหลับที่สอดคล้องกันและตั้งเป้าหมายการนอนหลับที่มีคุณภาพ 7-8 ชั่วโมงในแต่ละคืน - วันที่ 5-6: ทำงานอดิเรกหรือกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุขและผ่อนคลาย เช่น วาดภาพ เล่นเครื่องดนตรี หรืออ่านหนังสือ - วันที่ 7: คิดถึงเส้นทางการดูแลตนเองจนถึงตอนนี้และให้รางวัลความก้าวหน้า

น้ำตาเทียมที่เห็นบ่อยๆก็ ยี่ห้อ rohto ของญี่ปุ่น แต่มันมีหลายรุ่นมว๊ากกก ไม่รู้จะใช้ตัวไหนดี งง มีใครเคยใช้ตัวไหนเด็ดๆบ้างมั้ยคะ? ยี่ห้ออื่นก็ได้นะ ขอบคุณล่วงหน้าค่าาา