มีคนถามเข้ามาทาง inbox บ่อยมากๆ ว่าต้องการแก้ฝ้ากระ แบบรวดเร็วทำอย่างไร โดยไม่ต้องไปเลเซอร์ ส่วนใช้สกินแคร์ก็ออกฤทธิ์ช้าเหลือเกิน บางอันก็รู้สึกแล้วใช้ไม่ได้ผล ส่วนตัวแอดมีปัญหาฝ้า จุดด่างดำที่แก้ไม่ได้เหมือนกัน แต่ไม่อยากไปเลเซอร์ เพราะว่าอยากให้อายุเยอะกว่านี้อีกหน่อย เริ่มเร็วไปก็อาจทำให้ผิวในระยะยาวอ่อนแอได้ นอกจากแอดจะมองหาสกินแคร์ที่เหมาะกับผิวหน้าแอดแล้ว รองพื้นกับคอนซีลเลอร์ที่มีประสิทธิภาพปกปิดได้สูง ก็เป็นอีกวิธีที่แอดเอามาใช้ในชีวิตประจำวัน นี้คือรองพื้นกับคอนซีลเลอร์ ที่แอดเลือกใช้ โดยแบ่งเป็นช่วงที่งบน้อย และช่วงที่งบเยอะ ใน 4 ตัวนี้ ตัวที่ recommend สุดๆ คือ Laroche uvidea anthlios BB cream 02 anti-UV & anti-fine particles รองพื้นเนื้อดี ทาแล้วเนียนกริบ สมูทเป็นเนื้อเดียวกัน ที่สำคัญสำหรับผิวผสมอย่างแอด ไม่มันเกินไป ไม่แห้งเกินไป ให้หน้าโกลว์ๆกำลังพอดี และอีกตัวคือ Nar Soft Matte complete concealer ปกปิดดีสุดๆๆ เลย ฝ้าที่เด่นๆ ตรงโหนกแก้ม ทาตัวนี้แล้วกลบด้วยรองพื้นของดิออร์หรือลาโรช ลืมไปเลยว่าเคยมีฝ้า ^^

เคยเห็นรีวิวว่าช่วยเรื่องริ้วรอยได้จริง ใช้ครั้งรแรกก็หน้าอิ่มฟู หรือใครเคยใช้บ้างค่ะ

รากกิกเก้ (Platycodonis glandiflorus) เป็นสมุนไพรแผนจีนหายากที่มีมายาวนาน มีสรรพคุณรักษาโรคได้หลากหลาย ทางแพทย์แผนจีนมักนำมาใช้เป็นส่วนผสมในยาแก้ไอ ขับเสมหะ โดยมีสรรพคุณช่วยบำรุงปอด บรรเทาอาการแน่นหน้าอก และทอนซิลอักเสบ และยังมีการศึกษาที่พบว่า สารซาโปนิน Platycodins ในรากกิกเก้ มีส่วนช่วยคุมอาการของโรคหอบหืด รวมถึงสามารถต้านอนุมูลอิสระ รากกิกเก้ ของต้นกิกเก้ ขึ้นอยู่ตามพื้นที่ส่วนใหญ่ของจีน ใช้บำบัดอาการไข้หวัดหรือไอเพราะมีเสมหะ โดยเฉพาะมีเสมหะเหนียวขากออกยาก อึดอัดแน่นหน้าอก นอกจากนี้ กิกแก้ยังใช้บำบัดอาการเสียงแหบแห้งเจ็บคอได้ด้วย สำหรับผู้ที่ไอมีเลือดปนหนอง ให้ใช้กิกแก้และชะเอมบำบัด จะช่วยขับเสมหะและหนองได้ อ่านบทความสมุนไพรเพิ่มเติมได้ที่ : https://www.saithongherb.com/ Facebook : Saithong Tiktok : Saithongoffici

แอดผ่านสกินแคร์แก้ฝ้ากระ มาก็เยอะ เกือบทุกส่วนผสมตั้งแต่ถูกยันแพง จริงๆมี tranexamic acid อีก แต่ที่แอดใช้คือรูปแบบการทานยา (เป็นการกินเลย) ซึ่งที่ญี่ปุ่นจริงๆ ต้องซื้อที่ร้านยา แต่อะเมซอนญี่ปุ่นก็มีขาย แค่ต้องกรอกข้อมูลนิดหน่อยก่อนซื้อ แอดเลยเคยจัดมากินช่วงนั้น . ทั้งหมดที่แอดลองมา วิธีที่เลิศสุดและค่อนข้างเห็นผลสำหรับแอดคือ ใช้วิตามินซีความเข้มข้นสูง พร้อมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ถูกใจสักตัวควบคู่ไปกับการทานอาหารเสริมพวกวิตามินรวม และแอดขยันทานมากพวก grape seed extract, astraxanthin และที่สำคัญแอด ใช้ชีวิตตามใจตัวเองมากไม่ได้ เช่น หลังอาหารคาวต้องมีอาหารหวาน อดหลับอดนอน แอดสังเกตเลยว่าช่วงไหนที่จัดโดนัททุกวัน นอกจากหน้าจะมันเยิ้ม แก้มแห้งกรอบแล้ว ฝ้า สิว นี้มาพรึม 555 กลับไทยทีไรจัดเต็มเรื่องอาหารตลอด เลยต้องอยู่ญี่ปุ่น อดๆบ้าง เพราะอาหารมันแพง และโดนบังคับกินผักสลัด กินถั่วเน่า 555+ . หมายเหตุ การทานอาหารเสริม แอดก็ไม่แนะนำให้ทานเยอะเกินไป หรือทานต่อเนื่องไม่มีวันพัก ส่วนตัวแอดทานบ้างพักบ้าง ให้ร่างกายได้ขับสารต่างๆจากร่างกาย หลักการที่แอดค้นพบ และยากที่สุด คือ การ BALANCE ทุกอย่าง . Haku เป็นแบรนด์เครือลูกของชิเซโด้ นางทำเพื่อแก้ปัญหาฝ้ากระ จุดด่างดำโดยเฉพาะ โพรดักที่โชว์ในรูปคือรุ่นเก่า ตอนนั้นแอดซื้อประมาณ 3000

เรามีปัณหาสิวที่คาง แก้ไม่หายสักทีค่ะ ไปหาหมอตลอด ไปหาหมอทีก็ดีขึ้นที วันนี้อยากขอ how to จากทุกคน ว่ามีวิธีรักษาให้หายขาดไหมคะ ไม่อยากไปหาหมอแล้ว หมอบอกว่าสิวที่คางคือมีปัญหาเรื่องฮอโมน เรื่องมดลูก หมอแนะนำให้ลองกินยาคุม แต่เราไม่อยากกินยาคุม แล้วก็ไม่อยากกินแอคโนตินด้วย เคยกินแล้วหายจริงค่ะ แต่พอหยุดกินก็เห่อขึ้นมาหนักกว่าเดิมอีก ใครรักษาสิวที่คางหายขาดไม่วนลูป บอกบุญหน่อยค่า

ช่วงนร้ผิวแห้งมากๆ และมีอาการคันด้วยค่ะ อยากได้โลชั่นที่เน้นให้ความชุ่มชื่น ทาได้บ่อยๆไม่เหนียวหน่อยค่ะ

ขอรายชื่อ มาสคาร่าถูกและดี ไม่แพนด้าหน่อยค่า

มีครีมใต้ตาแนะนำได้ต้า

ก่อนอื่นเรามาดูสรรพคุณหรือฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของสมุนไพรที่เราจะใช้ในการสุมยาก่อนเลย - หอมแดง มีสารเควอร์ซิติน (Quercetin) มีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วยขยายหลอดลม (หอมใหญ่ก็ใช้ได้) - ตะไคร้ มีสารสารสำคัญคือ kaempferol, quercetin, myricetin แพทย์แผนไทยใช้รักษาปอดบวม แก้ไข้ แก้หวัด รักษามาราเรีย พบฤทธิ์ต้านการไอ และช่วยคลายเครียด - มะกรูด ตระกูลส้ม คือ สารเฮสเพอริดิน (hesperidin) รูทิน (rutin) และนาริง เป็นสารในกลุ่ม flavonoid อีกชนิดที่เป็นสารยับยั้งขบวนการทำลายเซลล์ ต้านการอักเสบ เสริมประสิทธิภาพในการต้านอนุมูลอิสระของวิตามินซี ยับยั้งการปลดปล่อยฮีสตามีนที่ก่อให้เกิดอาการแพ้จากเซลล์ปอด กระตุ้นการทำงานเซลล์เม็ดเลือดขาวให้ต่อต้านสิ่งแปลกปลอมได้ดีมากขึ้น - กะเพรา ศาสตร์อายุรเวทใช้รักษาหวัด แก้ปวดหัว คลายเครียด มีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ โดยมีผลยับยั้งเอนไซม์ neuraminidase ของไวรัส ซึ่งเป็นเป้าหมายสำคัญในการรักษาและควบคุมการแพร่ระบาดของไวรัส ในช่วงฤดูหนาวสภาพอากาศเย็นและชื้น หากกระทบกับร่างกายจะทำให้ธาตุในร่างกายเสียสมดุล โดยอาการที่มักเกิดขึ้นบ่อย ได้แก่ อาการหวัด คัดจมูก จาม เป็นต้น โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด ซึ่งต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ และหากเกิดอาการหวัด คัดแน่นจมูก เรามีวิธีง่ายๆ ด้วย"การสุมยา" สามารถทำที่บ้านได้ด้วยตัวเองด้วยวิธีนี้เลย ขั้นตอนการเตรียมสมุนไพร - นำหอมแดง(ทุบพอบุบ), ตะไคร้(หั่นเป็นท่อนและทุบพอบุบ), มะกรูด(หั่นผิวมะกรูด หรือหั่นขวางเป็นแว่นๆ), ใบกระเพรา ปริมาณอย่างละเท่าๆกัน - ใส่สมุนไพรทั้งหมดลงกะละมัง หรือหม้อที่ทนความร้อน เติมน้ำร้อนใส่พอท่วมสมุนไพรและ ปิดฝาไว้ 2-3 นาที วิธีใช้ - เตรียมผ้าคลุมศีรษะ เปิดฝา ใช้ผ้าคลุมศีรษะพร้อมกะละมังให้ปิดสนิท - สูดลมหายใจเข้าออกลึกๆ ช้าๆประมาณ 3-5 นาทีหรือจนกว่าไอน้ำจะหมด ทำเมื่อมีอาการหวัด คัดจมูก จาม วันละ 1-2 ครั้ง จนกว่าอาการจะดีขึ้น ข้อควรระวัง - หากมีไข้ ไม่ควรสุมยาเพราะจะทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น - ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงไม่ควรสุมยา เพราะอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้นได้อีก - หากมีอาการเวียนศีรษะ หน้ามืด ไม่ควรทำการสุมยา - ไม่ควรทำการสุมยาในผู้ที่แพ้น้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรในตำรับนี้ อยากให้ทุกคนรักษาสุขภาพของตัวเองทั้งกายและใจด้วยนะคะ สนใจบทความสาระดีๆเกี่ยวกับสมุนไพรได้ที่ : https://www.saithongherb.com/ Facebook : Saithong Tiktok : Saithongofficial