ðŸ’ŦCheck list āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđƒāļŠāđ‰āļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļœāļīāļ§āļ”āļĩ! āļˆāļēāļāļ„āļļāļ“āļ˜āļąāļ™ āļžāļĢāļŦāļĄāļžāļīāļĢāļīāļĒāļ° āđāļ‹āđ‰āļŸāļļāđ‰āļ‡âœĻ

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļĄāļ„āļ­āļąāļž āļŠāļīāļ§ āļĢāļ­āļĒāļŠāļīāļ§ āļĢāļđāļ‚āļļāļĄāļ‚āļ™āļāļ§āđ‰āļēāļ‡ āļāđ‰āļēāļāļĢāļ° āļœāļīāļ§āļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļŠ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
1.āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ—āļģāļāļēāļĢ double cleansing

2.āļ—āļēāļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ”āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™

3.āļ—āļēāļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° antioxidant

4.āļ”āļđāđāļĨāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļšāļ™āļœāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļšāļēāļĨāļēāļ™āļ‹āđŒ

5.āļĄāļĩāļāļēāļĢāļœāļĨāļąāļ”āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļžāļ­āļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāļĄāļēāļāđ„āļ›āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›

6.āđƒāļŠāđ‰āļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš anti inflammatory

āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ”āļĩ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļēāļ§āļŠāļāļīāļ™āđ€āļ”āļāļ‹āđŒāđ€āļ‚āļēāļ”āļđāđāļĨāļāļąāļ™ āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ­āđˆāļēāļ™āļ™āļ° 🌷
113 Views | 10 Replies
āđ‚āļ”āļĒ Lutfeeml 27/11/2023 10:46

āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš (āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ” 3 āļ āļēāļžāļ™āļēāļĄāļŠāļāļļāļĨ jpg, jpeg āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™)



āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 1

āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ—āļēāļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°āļ§āđˆāļēāļœāļīāļ§āđ„āļĄāđˆāļ„āļĨāđ‰āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™
āđ‚āļ”āļĒ Chotima Chonsiri 13/12/2023 11:09
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 2

āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ—āļēāļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°āļ§āđˆāļēāļœāļīāļ§āđ„āļĄāđˆāļ„āļĨāđ‰āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™
āđ‚āļ”āļĒ Chotima Chonsiri 13/12/2023 11:09
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 3

āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ—āļēāļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ”āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°āļ§āđˆāļēāļœāļīāļ§āđ„āļĄāđˆāļ„āļĨāđ‰āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™
āđ‚āļ”āļĒ Chotima Chonsiri 13/12/2023 11:09
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 4

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĢāļīāļ„āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†
āđ‚āļ”āļĒ Chotima Chonsiri 13/12/2023 11:09
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 5

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļ°
āđ‚āļ”āļĒ ppkk 06/01/2024 22:44
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 6

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļ°
āđ‚āļ”āļĒ ppkk 07/01/2024 23:11
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 7

āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ‚āđ‰āļ­āļ„āđˆāļ° āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļļāļāļ‚āđ‰āļ­
āđ‚āļ”āļĒ jee 08/03/2024 11:17
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 8

āļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļāļˆāđ‰āļē
āđ‚āļ”āļĒ Noonutty Sanook 14/03/2024 23:14
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 9

āļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļāļˆāđ‰āļē
āđ‚āļ”āļĒ Noonutty Sanook 14/03/2024 23:14
āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ 10

āļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļāļˆāđ‰āļē
āđ‚āļ”āļĒ Noonutty Sanook 14/03/2024 23:14