มารู้จักไฮโดรควิโนน กันต่อค่ะ สารตัวนี้ไม่ใช่สารใหม่ เป็นสารที่มีมานานแล้ว สารที่ช่วยเรื่องฝ้ากระ จุดด่างดำ ผิวกระจ่างใส แล้วเห็นผลตัวหลักๆที่มักนำมาเล่นในสกินแคร์ก็มีไม่เท่าไร ซึ่งได้แก่ เรตินอยด์/ วิตามินซี /สารผลัดเซลล์ผิว AHA/BHA / albutin / tranexamic acid แอดผ่านมาหมดทุกตัวแล้วค่ะ 555+ แต่ที่นี้ ตัวที่เห็นผลเวิร์คสุดๆ ตัวนึง คงหนีไม่พ้นไฮโดรควิโนน (hydroquinone) โชคร้ายที่สารตัวนี้ ไม่ได้เอามาใส่ง่ายๆในสกินแคร์ . กลไกการออกฤทธิ์ของมัน> มันยับยั้ง L-DOPA ไม่ให้เปลี่ยนเป็นเมลาโทนิน (กล่าวง่ายๆ คือการออกฤทธฺิ์ยับยั้งการสร้างเม็ดสี) . ไฮโครควิโนน มีข้อบ่งใช้เรื่องอะไร > ฝ้าแดด ฝ้าฮอร์โมน ฝ้าตามอายุ ผิวคล้ำหลังการออกแดด เป็นต้น . ปริมาณที่อนุญาตให้ใช้ > 2-4% ต้องมีใบสั่งแพทย์ ถ้า 2% บางที่ก็ซื้อเองได้เลยค่ะ แล้วแต่ประเทศ . วิธีการใช้ > สำหรับพวกผลิตภัณฑ์แบบทา แนะนำให้ใช้ต่อเนื่องวันละ 1-2 ต่อเนื่อง 3-6 เดือน ถ้า 3 เดือน ไม่ดีขึ้นแนะนำให้หยุด และที่สำคัญต้องใช้คู่กับกันแดด . การแนะนำการใช้> มีหลายการศึกษาแนะนำว่าสามารถใช้ร่วมกับเรตินอยด์หรือสเตียรอยด์ได้ ก็จะได้ผลดีขึ้น และต้องใช้ไฮโดรควิโนนถึง 35-45% สำหรับพวกผลิตภัณฑ์แบบทา ถึงดูดซึมเข้ากระแสเลือด . ดูดซึมเข้ากระแสเลือดแล้วยังไง? อธิบายง่ายๆ พอสารดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดมันก็จะถูกนำไปใช้ภายในร่างกาย ก็จะเห็นผลที่รวดเร็วกว่า ดังนั้นจะเห็นว่า อะไรที่ฉีดเข้าเส้นเลือดมักเห็นผลรวดเร็วกว่าการกินและการกินก็เห็นผลรวดเร็วกว่าการทา . ดังนั้นพวกผลิตภัณฑ์แบบทา (สกินแคร์ด้วย) มักใช้เพื่อหวังผลการออกฤทธิ์เฉพาะที่ เช่นทาที่ผิวหนัง ก็หวังผลเฉาพะที่ผิวให้ความชุ่มชื้น แต่สารที่ใส่ในผลิตภัณฑ์แบบทา นี้จะหวังผลได้ขนาดไหน ยังขึ้นอยู่กับสารอื่นๆในสูตรที่ใช้ในการพาสารเหล่านั้นแทรกซึมผ่านผิวไปออกฤทธิ์ด้วยค่ะ จึงไม่แปลกว่า ถ้าอยากให้เห็นผลดีๆ ต้องใส่สารในปริมาณสูง เพื่อหวังว่าเมื่อมันทะลุผ่านผิวแล้วยังเหลือสารเหล่านั้นอยู่บ้าง หรือดูดซึมเข้ากระแสเลือด (อันนี้จะไม่เห็นในสกินแคร์ สกินแคร์ใส่ไม่ได้แบบนั้น โดน อย. เล่นแน่นวล) หรือหลายที่ก็ใช้นวัตกรรมเข้ามาช่วย เพื่อดันสารผ่านเข้าผิวไปออกฤทธิ์ . ผู้หญิงตั้งครรภ์ทาได้ไหม? categoryC แอดมองว่าไม่เป็นไร เพราะไม่ได้ความเข้มข้นสูงจนซึมผ่านเข้ากระแสเลือดค่ะ . ดังนั้นเวลาจะใช้ผลิตภัณฑ์อะไร แอดแนะนำว่าให้ดูข้อมูล แล้วเลือกให้เหมาะกับตัวเอง . Ref: เพื่อใครอยากอ่านเพิ่มเติมค่า https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539693/ https://ccpe.pharmacycouncil.org/showfile.php?file=390

🥕🥛🦒 SUNSCREEN + AOX 🥯🥛🧈 = เสริมประสิทธิภาพป้องกันรังสี UV 🌷🪑🧀 RETINOL + SUNSCREEN 🍈🧸🥞 = Anti-Aging 🥕🥛🦒 AOX + TRETINOIN 🍞🥚 🥚 = ช่วยกระตุ้นโครงสร้างชั้นไขมันของผิวเราทำให้ผิวอ่อนเยาว์ เปล่งปลั่ง ริ้วรอยตื้นขึ้น ช่วยชะลอวัยให้ผิวดูเด็กลง 🥥🐸🦄 RETINOL + HYALURONIC ACID 🐳🌵🍄 = ซ่อมผิวไม่ให้แห้งกร้าน/ลดการระคายเคือง อ่อนเยาว์และชุ่มชื่นผิวแลดูสุขภาพดี 🛻👚🫑 RETINOL + NIACINAMIDE 🦮🌳🍅 = ผลัดเซลล์ผิวให้สม่ำเสมอ/ช่วยลดการระคายเคือง 🍝🥚🥫 SALICYLIC ACID + RETINOL🧴🛏🥖 = พลังแห่งการผลัดเซลล์ผิว ลดโอกาสการเกิดสิว 🍦🌭🧁 GLYCOLIC ACID + RETINOL 🍉🍒🥑 = ดีท็อกซ์ผิว/ลดการอุดตัน 🥦🧽👕 RETINOL + CERAMIDES 🍐🍪 ✿ = เพิ่มการผลิตคอลลาเจนให้มีประสิทธิภาพสูง 🥡🥟🥧 BAKUCHIOL + NIACINAMIDE 🥥🌶🫒 = ลดสิว/ปรับสีผิวให้สว่าง 🌼📧🧤 CERAMIDES + HYALURONIC ACID 🍊🪟🥣 = ซ่อมเกราะป้องกันผิว/เสริมผิวให้แข็งแรง/เติมความชุ่มชื้น 💊💉🍷 AHA/BHA + CERAMIDES 🍾🍼🍯 = ปรับพื้นผิวให้เรียบเนียน ผิวนุ่มเด้ง ช่วยเติมเต็มผิว ให้ผิวดูชุ่มชื้นอิ่มน้ำ 🧊💎🧬 PEPTIDES + VIT C/ ENZYMES 🌼📧🧤 = กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน/กระชับรุขุมขน 🌷🪑🧀 BETA GLUCAN + VITAMIN C 🍈🧸🥞 = ช่วยลดการอักเสบ 🌷🪑🧀 GREEN TEA + LICORICE ROOT 🍈🧸🥞 = CALMING & SOOTHING ผิว 🧬🧴🩸ALPHA ARBUTIN + LACTIC ACID 🧼🧪🧫 = กำจัดเซลล์ผิวเก่า/ลดหมองเร่งด่วน 💝🔔🏳️‍🌈 HYALURONIC ACID + AHAS 🧸🎀💌 = พลังแห่งความชุ่มชื้น/พื้นผิวดูเนียนขึ้น 🥦🧽👕 AHAS + VITAMIN C 🍐🍪 ✿ = ลดรอยดำ ปรับสีผิวให้กระจ่างใสโดยด่วน 🌈🧚🏼🥊 NIACINAMIDE + AHAS 💄👱🏻‍♀️☂️ = brighter than ever 🐤🐮🐷 BHA + AHAS 🐯🐼🐰 = คอมโบผิวเรียบเนียน/ลดสิวอุดตัน 🐥🥤🍩 LACTIC ACID + GLYCOLIC ACID 🍈🧸🥞 = เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสขึ้น 🧋🍴 🥑 NIACINAMIDE + BHA 🥯🥛🧈 = คู่หูดูโอ้ทรงพลังช่วยคุมมัน ลดสิว ลดขนาดรูขุมขน 🦁🤴🏻💋 LACTIC ACID + PHA 🍵🥃⚽️ = ผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกอย่างอ่อนโยน 🦴🥨🌽 NIACINAMIDE + MANDELIC ACID 🥳🚀🧂 = ช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง 🧋🍴 🍓 VITAMIN C + VITAMIN E 🥯🥛🧈 = บูสต์คอลลาเจนใต้ผิว/ลดโอกาสการที่ผิวถูกทำลายจากแสงแดด 🥫🍟🧀 VITAMIN C + NIACINAMIDE 🎪🎲⛱ = ลดความหมองคล้ำและจุดด่างดำไวขึ้น 🍆🥝🥭 NIACINAMIDE + AZELAIC ACID 🍑🫐🍉 = ผิวกระจ่างใสขั้นสุด 🍐🍎🍏 AZELAIC ACID + VITAMIN C 🍋🍇🍓 = ผิวขาวขึ้นทันใจ เมื่อคืนนั่งแกะส่วนผสมทั้งวันโดย @ชื่อลูฟี่ที่เป็นชื่ออนิเมะอ่ะ คือเราเอาผลิตภัณฑ์เก่า ๆ มาเจาะลึก Active Ingredients ดูว่าที่ผ่านมาเราใช้ตัวไหนคู่กันแล้วเวิร์ค จนได้ส่วนผสมคู่กันตามที่กล่าวไปสำหรับเราที่เคยผ่านการใช้สกินแคร์มาจับคู่ได้เวิร์คที่สุดสำหรับเรามาแบ่งปันให้เพื่อน ๆ ที่มีสกินแคร์แล้วตัวแล้วเลือกใช้ไม่ถูกว่าควรแบ่งใช้ยังไงดี ใครที่ผิวไม่แข็งแรงบอบบาง แพ้ง่ายเราแนะนำให้เทสดูก่อนใช้เพราะสารบางตัวมีความเป็นกรดสูงอาจทำให้ผิวมีอาการระคายเคืองได้ เตือนแล้วนะ 💞

1) สิว 2) รอยดำต่างๆ 3) ผิวแห้ง ไม่แข็งแรง 4) ริ้วรอย สำหรับเรากังวลสุดตอนนี้คงเป็นเรื่องริ้วรอย เราดูแลโดยการทา Retinol และทำหัตถการควบคู่กันไปเช่น การทำ Pico , จิ้ม Microneedling , ฉีด Stem Cell เป็นต้น

แนะนำหน่อยจ้าาา

เวลาเราอ่านส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด หากทางผู้ผลิตเค้าไม่ได้ระบุว่าเป็นประเภทไหน ไฮบริดหรือไม่ เราจะสามารถสังเกตได้จากอะไร หรือต้องเน้นที่สารประกอบตัวไหนได้บ้างคะ เพื่อบ่งชี้ว่าผลิตภัณฑ์นั้นเป็นกันแดดแบบ Chemical Sunscreen หรือ Physical Sunscreen ??

ช่วงนร้ผิวแห้งมากๆ และมีอาการคันด้วยค่ะ อยากได้โลชั่นที่เน้นให้ความชุ่มชื่น ทาได้บ่อยๆไม่เหนียวหน่อยค่ะ

🔥 แดดที่แผดเผาไปทุกหย่อมหญ้าประเทศไทย แต่ใยดิฉันถึงยังแฮปปี๊!! แฮปปี้... ละไหนจะฝนอีก🌧️ เดี๋ยวจิหาว่าบ่นคนเดียวอ่าวลืมกล่าวสวัสดีชาวจีบันเลยค่ะ 🤣 วันนี้ Jibiko ก็จะมารีวิว วิตามินผิว ที่เรียกได้ว่าเป็นความโชคดีของเราเลย 😘 หืออ ที่ชอบลองผิดลองถูกเปลี่ยนไปเลื่อยจนมาเจอเจ้าประจำ แต่เดิม Jibiko เองผิวหมองค่ะ ลูขุมขนเยอะมาก แต่งหน้าก็ไม่กริ๊บ ตกร่องบ่อย และที่สำคัญคือสิว!!!!! สิวมาค่ะคูมแม๊...อาจจะเป็นเพราะสภาพอากาศหรือฮอร์โมน ก็แล้วแต่เลยเชอะ! ทำหมดความมั่นใจอยู่นาน ทำไงก็ไม่ดีขึ้น แถมแพ้อีกจนได้มาเจอกับเจ้า มารีนคิวเท็นคอลลาเจน ตัวเน้... ทุกอย่างก็ค่อย ๆ ดีขึ้น ดีขึ้น ดีขึ้น 👀ใช้คนเดียวก็จะหาว่าใจร้าย แชร์ให้โลกรู้บุญจะได้นำพาให้เราได้พบกันอึ้ยยเขิน กลับมาเข้าเรื่องค่ะ จากปัญหาผิวหน้าที่ Jibiko บอกไปนั้นเชื่อไหมคะว่า มารีนคิวเท็นคอลลาเจน ตัวนี้สามารถช่วยแก้ปัญหาของเราได้หมดเลย แบบเห็นผลตั้งกะเดือนแรก ตอนแรกก็ไม่เชื่อเพราะเห็นเค้าก็เครมไว้ว่าเห็นผลจริง ใน 7 วัน OMG! แต่เคสของเราจินานหน่อย เกือบเดือนที่เห็นผล ถ้าให้บอกว่า ตัวนี้มันดียังไงจากภาษาของเราเอง คงแค่เหมือนคนเม้า (เหนือสิ่งอื่นใดนางผลิตจากประเทศนิวซีแลนด์คร๊าาา) ทำไมจะไม่เก๋ ขนาดเม็ดอาจจะใหญ่ไปนิสนุงแต่ ก็เป็นขนาดที่คนทั่วไปกลืนได้ เพราะสาเหตุที่เม็ดมันใหญ่ก็มาจากการที่เค้าพัฒนาสูตรเพิ่มประสิทธิภาพให้ดียิ่งขึ้นนั้นเอง โดยเพิ่มตัววิตามินซีเข้ามา(สูตรเดิมไม่มีนะ) แถมยังมีซิงก์ที่ช่วยทำให้สิวลดลงอีกด้วย พิมพ์มาถึงตรงนี้ ก็คงมีคนแย้งว่าแบรนด์อื่น ๆ ตามท้องตลาดก็มีส่วนผสมไม่ต่างกัน ถ้าเธอคิดอย่างนั้นคือผิด ❌ จริงอยู่ที่ส่วนผสมเหมือนหรือคล้ายกัน แต่แหล่งที่มาของวัถุดิบก็มีเกรดของมัน นั้นจึงเป็นสาเหตุที่ทำไมยิ่งทานยิ่งไม่ดีขึ้น ยังไงหากจะเลือกทานอะไรสิ่งสำคัญเลยเราว่าดูกันที่แหล่งที่มา ก็จะทำให้เรามั่นใจได้ว่า สินค้าดีมีคุณภาพ ไม่จกตาเด้อจ้าวว ทางแบรนด์เค้าก็มีบอกมาด้วยว่าสินค้าไม่ค่อยได้ทำการตลาดอะไรเลย ขายได้ตัวของมันเอง เพราะส่วนใหญ่ใช้ดีก็ใช้ซ้ำกันจนเป็นเป็นสาวก

น้ำตาเทียมที่เห็นบ่อยๆก็ ยี่ห้อ rohto ของญี่ปุ่น แต่มันมีหลายรุ่นมว๊ากกก ไม่รู้จะใช้ตัวไหนดี งง มีใครเคยใช้ตัวไหนเด็ดๆบ้างมั้ยคะ? ยี่ห้ออื่นก็ได้นะ ขอบคุณล่วงหน้าค่าาา

ขออนุญาตแอดมินนะคะ ไม่รู้ผิดกฎมั้ย ถ้าผิดลบได้เลยค่ะ อยากถามสาวๆทุกคนว่า ฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก HPV กันมั้ยคะ? -จำเป็นแค่ไหน? (ส่วนตัว สนใจอยู่ แต่ราคาสูงมาก ก็เลยลังเลว่ามันจำเป็นมั้ยนะ) -ฉีดแบบไหนดี ฟลูออพชั่นครบทุกสายพันธุ์ไปเลยมั้ย? -ถ้าเคยฉีด รบกวนแนะนำรพ. แอบบอกราคาด้วยจะกราบบบ ขอบคุณมั๊กๆ เบื่อแล้วเรื่องวัคซีนโควิด ขอถามถึงวัคซีนอื่นบ้างน้าาา