ถาม-ตอบ
กันแดดกันใจ
ช่วยแนะนำกันแดดที่ทาแล้วไม่แสบตาหน่อค่ะ เนื่องจาดตอนนี้ฝนตกบ่อย ขี่รถมอไซออกจากบ้านบางทีโดนละอองฝนละกันแดดเจ้ากรรมก็ไหลเข้าตา น้ำตาไหลพรากกกก😅
Primmy Prim
09/08/2022
545
💫Check list ง่ายๆใช้สกินแคร์ยังไงผิวดี!✨
ทริคนี้เราได้จากน้องธัน พรหมพิริยะแห่งห้องเรียนชาว Skindex มาแบ่งปันให้เพื่อน ๆ ได้ปรับใช้กัน 📍
1.ล้างหน้าให้สะอาดทำการ double cleansing
2.ทาครีมกันแดดให้ดีในปริมาณที่เหมาะสมและเติมระหว่างวัน (เลือกตัวที่spfไม่แกงแบรนด์ที่น่าเชื่อถือได้)
3.ทาสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องต่อต้านอนุมูลอิสระ antioxidant
4.ดูแลความชุ่มชื้นสมดุลน้ำและน้ำมันบนผิวให้บาลานซ์
ใช้ม้อยเจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว
(ส่วนตัวใช้Amt emulsion ดูแลเรื่องสมดุลของผิวและใช้ม้อยเจอร์ในเครือ neopharm ที่มีงานวิจัยว่าช่วยเรื่องความแข็งแรงของผิว)
สกินแคร์ที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวแนะนำแบรนด์ Physiogel Zeroid Dermartology dr.different curel
Cerave Eucerin Kamedis Curecode
5.มีการผลัดเซลล์ผิวที่พอดีไม่มากไปและไม่น้อยเกินไป
เป็นสิวผิวมัน=BHA,LHA ผิวอ่อนแอ=PHA
ผิวไม่มีปัญหาอะไรแต่อยากได้ความใส=AHA
6.ใช้สกินแคร์ที่ช่วยเรื่องลดการอักเสบ anti inflammatory ควรมีอยู่ไว้ในรูทีนเสมอบางทีเราอาจจะไม่ได้เห็นว่าผิวตัวเองแดงหรือระคายเคือง แต่ในแต่ละวันที่เราออกข้างนอกย่อมทำให้ผิวถูกทำร้ายอยู่แล้วจากแสงแดด ฝุ่น และมลภาวะอยู่แล้ว อาจจะทำให้มีการอักเสบใต้ผิวที่มองไม่เห็นได้
ถ้าดูแลทำได้เบสิคตามนี้ผิวดีขึ้นแน่นอน!
Lutfeeml
11/10/2022
489
ใส่คอนแทคตาแห้งบ่อย ขอน้ำตาเทียมเด็ดๆหน่อยค่าาา
น้ำตาเทียมที่เห็นบ่อยๆก็ ยี่ห้อ rohto ของญี่ปุ่น
แต่มันมีหลายรุ่นมว๊ากกก ไม่รู้จะใช้ตัวไหนดี งง
มีใครเคยใช้ตัวไหนเด็ดๆบ้างมั้ยคะ? ยี่ห้ออื่นก็ได้นะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่าาา
archi
30/11/2021
1K
อาหารเสริมฉางคิงบิลเบอร์รี่ดีจริงไหม
1 เม็ด = บิลเบอร์รี่ 80 ผล
ส่วนผสม ใน 1 แคปซูล
- ผงสารสกัดบิลเบอร์รี่ ( Vaccinium Myrtillus) 400 มิลลิกรัม
- สารแอนโทไซยานิน 25% 100 มิลลิกรัม
ราคากล่อง 899 จัดทำโปร 590 - 690 บาท
ทานวันแรกก่อนนอนเวลาประมาณ เที่ยงคืน ตื่นเช้ามาสิ่งแรกที่สัมผัสได้คือ
- ตื่นเช้ามาไม่ง่วงนอนเลยทั้งที่ตอนกลางคืนนอนดึก และตื่นเช้า 7 โมง ที่สัมผัสได้ครั้งแรก
- ภาพดูสว่างขึ้น สดใสขึ้น
ถ้าถามว่าสดชื่นไหม ? ยังไม่แน่ใจ อาจจะต้องทานให้หมดแผงก่อนตอนนี้พึ่งเริ่มทานได้ 1 เม็ด
เหมือนเราทานผลบิลเบอร์รี่ 80 ผล ประโยชน์ของบิลเบอร์รี่จะมี วิตามิน A, C, โซเดียม, ฟอสฟอรัส, สังกะสี
รวมถึงแคลเซียมซีลีเนียม แมงกานิส และไบโอฟลาโวนอยด์ (วิตามิน P) และก็จะมีสารแอนโทไซยานินอยู่ที่ต่อต้านอนุมูลอิสระที่ดีมาก
CKHbynp
08/07/2022
780
สกินแคร์ที่ดีคือการลดสเต็ปลง (Less is more)
ก่อนจะใช้ตัวไหน
1.เราควรเข้าใจสภาพผิวของเราก่อน
2.และเข้าใจปัญหาผิวของตนเอง
3.อีกทั้งควรเข้าใจไลฟ์สไตล์ของตนเอง
4.จากนั้นเข้าใจงบประมาณของตนเอง
5.แล้วสุดท้ายค่อยเลือกซื้อสกินแคร์มาใช้
หน้าเด้งอยู่ในมือเรา
หลักสำคัญคือต้องทำข้างในให้งามก่อน ข้างในดีเมื่อไหร่ ข้างนอกก็ดีเมื่อนั้น แถมยังปลอดภัย ไม่ต้องกังวลกับผลข้างเคียงที่จะตามมาทีหลังอีกด้วย 🙏
Lutfeeml
08/08/2022
400
รวมสาร Anti-Aging ที่ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัย มีริ้วรอย ทำให้หน้าดูเด็กลง
สาร Anti-Aging หน้าที่หลักๆ ที่ช่วยกระตุ้นให้การสร้าง Collagen และยังช่วยชะลอการเสี่อมสภาพของ Collagen ไม่ให้เกิดพวกริ้วรอยต่างๆบนใบหน้า หรือชะลอวัยให้กับผิว
1.Peptides
2.Vitamin A (retinoids)
3.Vitamin C
4.DefenAge
Lutfeeml
07/06/2022
459
ไอเดียการจัด skincare ตามปัญหาผิว เคล็ดไม่ลับจาก Solarman มนุษย์กันแดด
✅ ทุกคนควรมี : กันแดด / AOX / มอย (เสริมชั้นผิว)
✅ ผิวหมองเป็นฝ้า : + whitening / ผลัดเซลล์ / retinoids
✅ ผิวแก่ มีริ้วรอย : + retinoids / HSA / defensin
✅ ผิวระคายเคือง : + ปลอบประโลม / เสริม microbiome
Lutfeeml
27/11/2023
122
เสื้อกันยูวี
มีเสื้อแบรนอะไรที่สามารถกันแวงยูวีได้บ้างคะ แล้วใช้ได้นานมั้ยถึงจะหมดประสิทธิภาพ
Primmy Prim
13/08/2022
711
ถามตอบ : ทั้งหมด
สิวผด เพราะภูมิแพ้ กินอาหารเสริมตัวไหนดีค่ะ
เราไปหาหมอเรื่องสิวผดค่ะ รักษาไปรักษามา สรุปได้ว่าสาเหตุหลักเพราะเราเป็นภูมิแพ้ ช่วงไหนที่ภูมิต่ำ นอกจากผื่นจะขึ้นตัวแล้ว ผื่นและสิวผดจะขึ้นหน้าด้วย หมอแนะนำให้ดูแลตัวเอง เสริมวิตามิน จะดีกว่าใช้สกินแคร์ที่ช่วยแก้แค่ปลายเหตุ อยากให้ช่วยแนะนำ วิตามิน ที่ช่วยเรื่องภูมิแพ้ผิวหนังนะคะ
nreffer
11/09/2022
372
แผ่นประสิวยี่ห้อไหนใช้ดี ไม่เป็นรอยสิว
เราใช้แผ่นแปะสิวของ CURESYS Niacin Acvita White Patch ดูดสิวดีมาก แต่ทิ้งรอยดำเป็นวงกลมตามสติ๊กเกอร์เลย อยากหาตัวที่ดูดดีๆ แต่ไม่ทิ้งรอยดำไว้นะคะ
nreffer
11/09/2022
413
ปัญหาฝ้า ที่เกิดในวัยแม่ป้า
คืองี้ค่ะ.. ตวงมีคนรู้จักวัยแม่ วัยป้า จำนวนหนึ่ง
ซึ่งทุกคนจะมีปัญหาเดียวกันคือ ปัญหาฝ้า ที่..ครึ่งนึงบอกว่าไม่ได้มาจากฝ้าแดด
แต่น่าจะเป็นฝ้าฮอร์โมน ฝ้าที่เกิดจากอายุที่มากขึ้น
อย่างนี้.. เราจะแนะนำผลิตภัณฑ์ตัวไหน
หรือให้เค้าทานอะไรบำรุงเพื่อให้สีผิวกลับมาสม่ำเสมอดีคะ?
Chortuang
02/09/2022
688
3 วิธีแก้ทากันแดดเป็นขุย ☀️
ทริคนี้เราได้มาจากเพจหมอเต๋า EB.Bahboh
1️⃣ ลดLayerการใช้ Skincareลง
(ลดกลุ่ม Silicone )⬇️
2️⃣ ทาทีละ1ข้อนิ้ว* 2 รอบ
และเกลี่ยถูเบาๆ🤚🏻
3️⃣ ใช้กันแดดTexture เป็นนำ้เหลวๆ
Lutfeeml
22/08/2022
818
วิธีดูว่าผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดนั้นเป็นแบบ Chemical หรือ Physical (Sunscreen) ต้องดูยังไงคะ?
เวลาเราอ่านส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด
หากทางผู้ผลิตเค้าไม่ได้ระบุว่าเป็นประเภทไหน ไฮบริดหรือไม่
เราจะสามารถสังเกตได้จากอะไร หรือต้องเน้นที่สารประกอบตัวไหนได้บ้างคะ
เพื่อบ่งชี้ว่าผลิตภัณฑ์นั้นเป็นกันแดดแบบ Chemical Sunscreen หรือ Physical Sunscreen ??
Chortuang
18/08/2022
675
อยากมีผิวขาววว😍
อาหารเสริมตัวไหนบ้างคะ ที่ทานแล้วช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้
Primmy Prim
13/08/2022
836