♡ สกินแคร์รูทีนตอนเช้า Morning Skincare Routine ครึ่งปีแรกของเรา ♡

โดย Lutfeeml 06/06/2022

ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าสภาพผิวเรา : เป็นคนผิวมัน มีสิวขึ้นบ้างแต่ปัจจุบันมีเล็กน้อย แอบมีริ้วรอยอยู่บ้าง ทั้งรอยดำ และหลุมสิวแผลเป็น ส่วนสีผิวเป็นคนผิว2สี

วันนี้เลยได้รวบรวมสกินแคร์ที่ใช้ช่วงต้นปีแรกมาจนถึงวันนี้ส่วนจะมีแบรนด์ไหนบ้างนั้นเลื่อนรูปได้เลย ใครอ่านจบมาเม้นท์ป้ายยาเราต่อนะครับ 🥰

ก่อนจะเริ่มทำความรู้จักแต่ละตัวต้องจำไว้ว่า "สกินแคร์ที่ดีคือการลดสเต็ปลง (Less is more)" ทั้งนี้ทั้งนั้นก่อนจะใช้ตัวไหนเราควรเข้าใจสภาพผิวของเราก่อน และเข้าใจปัญหาผิวของตนเอง อีกทั้งควรเข้าใจไลฟ์สไตล์ของตนเอง จากนั้นเข้าใจงบประมาณของตนเอง แล้วสุดท้ายค่อยเลือกซื้อสกินแคร์มาใช้

หน้าเด้งอยู่ในมือเรา

หลักสำคัญคือต้องทำข้างในให้งามก่อน ข้างในดีเมื่อไหร่ ข้างนอกก็ดีเมื่อนั้น แถมยังปลอดภัย ไม่ต้องกังวลกับผลข้างเคียงที่จะตามมาทีหลังอีกด้วย 🙏

1.PanOxyl Acne Foaming Wash

เริ่มต้นด้วยขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดผิวหน้าของเราให้สะอาดไม่ให้สิ่งสกปรกอุดตันอยู่บนผิวหน้าของเราที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว ซึ่งโฟมล้างหน้าตัวนี้เขาใส่ 10% Benzoyl Peroxide

Textureและประสบการ์ณหลังใช้ : เนื้อโฟมเป็นแบบครีมมีฟองเล็กน้อย หลังล้างเราไม่รู้สึกว่าทำให้หน้าแห้ง ช่วงที่เป็นสิวหนัก ๆ เราชอบเอามาฟอกทำให้สิวตรงจุดนั้นแห้งไวและยังช่วยลดการอักเสบได้ด้วย ส่วนเรื่องกลิ่นจะออกเป็นกลิ่นยา BP อย่างชัดเจน

2.𝐏𝐚𝐮𝐥𝐚'𝐬 𝐂𝐡𝐨𝐢𝐜𝐞 𝐒𝐊𝐈𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐂𝐓𝐈𝐍𝐆 𝟐% 𝐁𝐇𝐀 𝐋𝐈𝐐𝐔𝐈𝐃 𝐄𝐗𝐅𝐎𝐋𝐈𝐀𝐍𝐓

หลังล้างหน้าเสร็จวันไหนที่เรามีสิวเราจะแอบเอาตัวมาเทลงบนมือและตบ ๆ เหมือนโทนเนอร์ที่เราใช้ แต่ถ้าวันไหนรู้สึกหน้าแห้งเราจะแต้มจุดตรงที่เป็นสิวเท่านั้นจะไม่เช็ดทั่วหน้าเด็ดขาด ตัวนี้จะใส่ 𝗕𝗛𝗔 : Beta Hydroxy Acid or Salicylic Acid มาในปริมาณ 2 % และสารสกัดจากใบชาเขียว คุณสมบัติหลัก ๆ คือลดมันความมัน ลดการอุดตัน ลดการเกิดสิวทำให้หน้าเนียนขึ้น แถมช่วยให้รูขุมขนกระชับขึ้น

Textureและประสบการ์ณหลังใช้ : เนื้อเหลวเป็นน้ำ ใช้เป็นน้ำตบ..ตั้งแต่เราใช้ BHA ไม่มีแบรนด์ไหนที่จัดการเรื่องสิวเสี้ยน สิวอุดตันได้ดีกว่าตัวนี้เลย ลดสิวได้ดีแถมใช้ได้นานด้วยเพราะสัปดาห์หนึ่งเราหยิบมาใช้ 2-3 ครั้งเอง ส่วนเรื่องกลิ่นเรารู้สึกว่ามันเหม็นพอ ๆ กับน้ำตบเห็ด Origins เลย กลิ่นคือไม่ไหวไม่ค่อยชอบแต่ต้องทนใช้เพราะมันดีไง เขาแนะนำมาเราเลยใช้ตามและดันติดใจ

3. Regimen Lab Vitamin X

Vitamin X by Regimen Lab ประกอบไปด้วย 11 สารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูงที่ผ่านการทดสอบทางคลิกนิค (Clinical Proven) มีสรรพคุณช่วยผิวกระจ่างใส, ลดเลือนจุดด่างดำ (Hyperpimentation), ลดรอยสิว, ร้ิวรอยจางลง และช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดี ถือได้ว่า “Vitamin X” เป็น Multi -Antioxdants ที่ช่วยแก้ปัญหาผิวที่ได้รับการทำร้ายจากแสงแดดได้ครบคลุ่มที่สุดตัวหนึ่งเลย

ซึ่งแน่นอนการทา Vit C + Sunscreen โดยข้อมูลจากการศึกษาพบว่าการใช้ aox (vitC, EGCG, flavonoids) + กันแดด ช่วยลดการแสดงออกของยีนที่ควบคุมการสร้างเอนไซม์ในผิว (MMP) ให้ออกมาย่อยคอลลาเจนและอีลาสตินเพราะเหตุนี้ AOX จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่อยากให้ทุกคนได้ใช้

Key Ingredients

Antioxidant complex including: Trans-Resveratrol, EGCG, Genistein, Silymarin, Quercetin, Hesperidin Methyl Chalcone and Ferulic Acid - flight free radical in multiple pathways
2% Acetyl Zingerone สามารถช่วยลดและชะลอความเสียหายต่อ DNA
Dimethylmethoxychromanol ช่วยขจัดสารต้านอนุมูลอิสระทั้งจาก radical nitrogen และ oxygen species

4.𝐊𝐢𝐞𝐡𝐥'𝐬 𝐃𝐚𝐫𝐤 𝐒𝐩𝐨𝐭 𝐒𝐞𝐫𝐮𝐦

เซรั่มลดรอยดำที่ทุกคนต้องรู้จักกันอยู่แล้ว

มีสารสกัดจากดอกฟีโอนี เสริมฤทธิ์ antioxidant & White Birch Extract ให้ผิวแข็งแรง
และมีส่วนผสมของ Activated C & Salycilic Acid ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว นอกจากจะมี Vitamin C ฟอร์ม 3-0-Ethyl Ascorbic Acid ลดการสร้างเม็ดสีผิว เสริมความกระจ่างใส
Proxylane เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และยังช่วยลดอาการระคายเคืองให้แก่ผิวอีกด้วย

5.Booster Serum with Hyaluronic Acid

เซรั่มใฮย่าที่ราคาไม่แพงเท่าไหร่เมื่อเทียบกับแบรนด์อื่น ๆ และยังคุ้มค่าที่จะลงทุนอีกด้วย

Key Ingredients

3.2% Hyaluronic Acid ที่มี Hya สูงถึง 4โมเลกุล ที่ช่วยเข้าบำรุงในทุกชั้นผิว ช่วยให้ผิวอิ่มฟูดูฉ่ำน้ำลดริ้วรอย แถมยังช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์ไฮยาในผิวอีกด้วย

H.A. non-fragmented
H.A. fragmented
H.A. Very Fragmented
H.A. Micro fragmented

สารสกัดจาก Probiotic Lactobacillus Ferment

ช่วยปรับสมดุลของ Microbiome บนผิวช่วยลดอาการอักเสบบนผิวได้ดีงาม

Anhydroxylitol, Xylitol & Xylitylglucoside

อุ้มน้ำให้ผิว ที่มี NMFเข้มข้น ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นตามธรรมชาติให้ในเซลล์ผิวของชาวเรา

Aloe Vera

ช่วยเติมความชุ่มชื้น และปลอบประโลมผิว

6.Dr.Different 113 Moisturizer Ph.D

(ข้อมูลจากแบรนด์) 113 Moisturizer Ph.D เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวสูตรพิเศษ สำหรับผู้ที่มีผิวมัน มีปัญหาสิว เเละผิวขาดน้ำ ลักษณะของเนื้อสัมผัสเป็นแบบเจลโปร่งแสง เนื้อเจล กระจายตัวและสามารถดูดซึมผ่านผิวได้ดี รวมทั้งไม่ทิ้งความมันบนใบหน้า และกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูกระจ่างใส สีผิวสม่ำเสมอ รอยสิวดูจางลง มีส่วนผสมของไขมันที่จำเป็นต่อโครงสร้างผิวสามชนิด ได้แก่ Ceramide, Cholesterol และ Fatty acid ในสัดส่วน 1:1:3 และยังช่วยส่งเสริมปราการผิว (Skin barrier) ให้แข็งแรง

ส่วนผสมหลัก

Ceramide (Ceramide NP, Hydroproply Bis-Palmitamide MEA) Cholesterol (Cholesterol, Phytosterol) Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil : Oilscontaining Linoleicacid ในอัตราส่วน 1:1:3 ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวให้แข็งแรง เป็นสูตรที่เหมาะกับสภาพผิวที่มัน
5% Niacinamide : วิตามิน บี 3 ช่วยควบคุมการสร้างน้ำมันบนใบหน้า ช่วยลดการอักเสบของผิว เสริมการทำงานของ ปราการผิว (Skin barrier) ตลอดจนการมีส่วนร่วมในการลดเลือนจุดด่างดำ โดยการไปขัดขวางการขนย้ายเม็ดสีที่ถูกผลิตจากเซลล์สร้างเม็ดสี เมลาโนไซต์
Tranexamic Acid : ทำหน้าที่เป็นสารไวท์เทนนิ่ง และเมื่อ ผสมกับ niacinamide ยิ่งเสริมประสิทธิภาพซึ่งกันและกัน ในการลดการเกิด hyperpigmentation ทำให้ผิวดูกระจ่างใสมากขึ้น จุดด่างดำจากการอักเสบของสิว ลดเลือนลงเร็วขึ้น
Ectoin : ทำหน้าที่เป็นตัวกักเก็บความชื้นได้ดีเยี่ยม เมื่อทาที่ผิวจะทำให้ผิวชุ่มชื้น สร้างความแข็งแรงให้กับปราการผิว (skin barrier) และยังช่วยลดระคายเคืองผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

7.La Roche-Posay Anthelios Fluid Invisible SPF50+ PA++++

กันแดดเนื้อฟลูอิด รุ่นนใหม่ล่าสุด La Roche Posay Anthelios UVMune 400 SPF50+ Fluide Invisible สูตรนี้ยังไม่มีขายในไทย ประสิทธิภาพดีกว่ารุ่น shaka ตัวใหม่ใช้สารกันแดดชื่อ UV MUNE400 ดูดรังสีช่วง380-420nm ซึ่งเป็นช่วงรังสีที่ทำให้ผิวคล้ำ แก่ง่าย ต่างจากสารกันแดดตัวอื่น สีอมเหลืองขึ้น (สีที่มาจาก Mexoryl 400) ช่วยให้สารส่วนผสมกันแดด กระจายตัวบนผิวดีขึ้น กันน้ำ ดันเหงื่อ ผิวบอบบางระคายเคืองง่าย สูตรกันน้ำ กันเหงื่อ ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ได้มากกว่ารุ่นเก่า เหมาะกับผิวบอบบางแพ้ง่าย ใช้งานง่าย เกลี่ยง่าย ไม่เป็นคราบ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ก่อให้เกิดผิวอุดตัน เป็นกันแดดที่ใครมีทริปตากแดดจัดควรตำมาใช้อย่างยิ่ง